バレエ · 2024/02/16
バレエの話になると、「お友達が習っていて羨ましかった」と耳にすることがよくあります。 そんな時は、「大人になった方はもちろんですが、小学生の高学年、中高生、大学生、70才以上のシニア世代の方も、男女問わずいつからでも始めて良いんですよ」とお伝えしたいです！...
バレエ · 2024/01/05
新年のご挨拶申し上げます。 色々なことが起こりすぎて、心からお祝いする気持ちになれない一年の始まりとなったのは私だけではないと感じています。 被災された方、苦しい状況におかれた方々に常に思いを寄せながら、日々を大切に過ごしていきたいです。...
バレエ · 2023/12/03
もう12月とは🎄 今年は生のリースを玄関に飾って、皆さまをお迎えしています☆ 鼻を近づけてみると、良い香り(*'▽') 生のリースは、しばらくは平らな状態で飾って、乾燥してきたら縦にしても大丈夫になる、ということを初めて知ったのでした。...
エトセトラ · 2023/10/20
一年のうちで、こんなに気候が良い日は少ないですね。 窓を開けて、または外で、呼吸を深く行いながら体を動かすのは、身体にはもちろん、心にも相当良い効果がありそうです。 自由自在に美しいストレッチをしている猫🐈⬛を見ると、同じ姿勢を続けて凝り固まってしまう人間としては、教わることがあります。...
バレエ · 2023/08/21
今朝はほんの少しだけ、夏の終わりの風を感じました。 もう8月も後半ですから、そうなってくれないと困りますね🤦♀️ 夏の一番暑い頃は、無理をせず、心や身体に疲れがたまらないように休めてあげることが大切。 夏休みもたっぷりとって、内面を磨く時間、家族と過ごす時間、思い思いに過ごせると良いですね。...
バレエ · 2023/06/07
子どもの成長スピードは驚異的！ 毎週大きくなっている！ どんどん出来るようになる！（大人はじわじわっと＾＾） 本来、身体というのはたくさん動かすように生まれてきている、と実感します。 昔のように、金網を乗り越え、塀の上を歩き、タイヤの上を飛び跳ねて夕方のチャイムが鳴っても遊び続けられたら良いのに…。...
バレエ · 2023/05/11
最高の季節がやってきました！ 花粉もない、梅雨でもない、寒くも熱くもない、湿気もない・・・ 身体を動かすのにも、とっても良い条件＾＾ 今回は、薄着の季節に目立つ、美しい後ろ姿をバレエで手に入れるというテーマでお話しします。 バレエダンサーを後ろから見た時、『あ、この人バレエやってるのかな』...
バレエ · 2023/03/22
今日は、WBC決勝！ スタジオの前の桜並木も満開になりました！ 初夏の陽気で、重いコートはクリーニングに出しちゃいました！ なんだかやる気が湧いてきますね＾＾ レゼルが去年の9月にオープンして7ヵ月。 前身のヴィオレットから通ってくださっているメンバーに加えて、少しずつ新しい方が増えてきました。 ほんわかした雰囲気なので、類は友を呼ぶ。...
エトセトラ · 2023/01/31
先日、Jazzに通っている生徒さんから面白いリクエストが来ました。それは… 「側転ができるようになりたい」です。 ミュージカル部に所属しているので、演目で求められることがあるとのことで、私たちもぜひ応援したい！ そこで、この春卒業を前にした現役体育大学生を招いて手伝ってもらいました。...